1. BellyDance для Начинающих. УРОК 2 - Качалка

    Сегодня мы с вами разберём движение #качалочка #качалка Это одно из разновидностей тряксок #тряска Оно выполняется точно так же как и СБРОСЫ , в предыдущем видео , только там мышцы более расслабленные . Сначала начинаем гр . . .

  2. BellyDance для Начинающих. УРОК 3 - Волны животом

    На прошлых видео уроках мы с вами разобрали Сбросы и Качалки . Сегодня мы с вами поработаем животом . Чтобы нам с вами переходить к следующему движению , то нам обязательно нужно с вами проработать мышцы живота . Мы сейчас п . . .

  3. BellyDance для Начинающих. УРОК 4 - Удары животом

    На прошлой тренировке мы с вами занимались мышцами живота , прорабатывали правильно , как ими работать . Сегодня я покажу вам , как можно подключать ещё к этим мышцам живота бёдра . Не забывайте перед началом занятий обяза . . .

  4. BellyDance для Начинающих. УРОК 6 - Движение Hip drop.

    Сегодня мы с вами выучим последнее движение , и на следующем видео я для вас покажу именно уже связку под музыку , и вы будете уже дома всё это учить . Итак , движение называется " Hip drop " - это египетское движение , которое выпол . . .

  5. BellyDance для Начинающих. УРОК 7 - Связка под ритм Максум.

    Сегодня мы с вами разберём последний урок . Те движения , которые мы с вами изучали до этого , мы сейчас их соединим под ритм в связку . Для начала мы разберём всё под счёт , чтобы вам было более понятно . Начинаем мы с шестой п . . .

  6. BellyDance для Начинающих. УРОК 5 - Тарелочка

    Мы сегодня с вами будем учить движение " Тарелочка " . Оно состоит из , ранее мы с вами учили , качалочки и ударчики от себя в себя . Вверх-вниз , вверх-вниз , и от себя в себя . Точно так же у нас работают мышцы живота . Мы про них не з . . .

  7. BellyDance для Начинающих. УРОК 1 - Сбросы бёдрами

    Хотите научиться танцу живота? Смотрите наши уроки ! Восточный танец - это просто . Слушай внимательно и повторяй . Если что-то не понятно , оставь комментарий . ----- Или пиши нам в соцсети: ► IG - https://www . instagram . com/hadizha_shakhty_bellydance ► TG . . .

  8. Восточный танец живота на праздник, свадьбу и юбилей - заказать танец живота на корпоратив в Москве

    Заказать танец живота на праздник , юбилей , свадьбу , корпоратив и новый год в Москве можно по телефону +7 495 724-63-04 или на сайте https://fenixevent . ru/actors/zakazat-vostochnyj-tanecz-zhivota-na-prazdnik-svadbu-i-yubilej-v-moskve-salma Восточный танец живота на праздник в . . .