1. Branca Esportes Ibirapuera quarta a noite

    La se foi um ano ! E nossa turma de quarta a todo vapor ! ! Atividade Física Orientada ! Pensando sempre na Qualidade de Vida trabalhamos força , flexibilidade , coordenação motora e equilíbrio , proporcionando a cada orientado a realização de seus objetivos ! Claro a corrida , a caminhada , o ciclismo , a natação e outras atividades ! ! Sempre respeitando a individualidade de cada um . Em 2019 queremo . . .

  2. Branca Esportes

    Todos os dias estamos vivenciando um único momento . . . lidamos com os fatores extrínsecos e intrínsecos . . . mas o que vale . . . é estarmos no nosso caminho e momento . . . . O aprendizado é sempre de dentro para fora . . . entenda você em primeiro lugar . . . mantenha a sua Paz interior independente dos fatores externos . . . Saúde Mental e Física . . . . mais um aprendizado . . . . Parabéns Guerreiras e Guerreiro . . .